电厂街道联合通辽心语职业培训学校 开展心理健康教育活动 建言献策

电厂街道联合通辽心语职业培训学校

开展心理健康教育活动

为增强基层干部的心理素质，释放心理压力，进一步增进团结协作的干事氛围。2月24日，电厂街道联合通辽心语职业培训学校开展心理健康教育活动。

活动中，通辽心语职业培训学校老师用幽默的语言从基层干部职工的常见压力、压力下的身心反应等方面切入，结合生动的案例，深入浅出地分析讲解了面对工作压力、心理疲劳等负面情绪时，如何更好地进行疏导和化解，帮助大家了解个人潜在的心理隐患、成因和调整方式。同时，与干部职工开展互动，对大家工作和缓解心理压力等方面的问题进行解答，并给出指导建议。

本次活动贴近生活，传授的方法也非常具有可操作性，有效提高了大家对心理健康的认识。大家纷纷表示，今后将更加关注认知自身情绪，进一步改变观念，积极关注心理健康，提高自我调节能力，同时在接下来的工作中，也将进一步提升工作效能，为推动各项工作高质量发展注入“心”活力。