佳家花园开展“心理健康进社区”活动 建言献策

 2022年1月27日，佳家花园社区联合滨河街道办事处、通辽康安医院，组织开展了心理健康知识讲座与咨询活动，以实际行动关爱辖区居民心理健康，普及健康教育知识，帮助社区群众解决家庭教育中常见的心理问题，提高心理问题应对技巧。

  讲座中，安康医院咨询老师从多个角度、不同层面对心理压力与健康的关系、压力应对策略等方面做出了生动的阐述和讲解，并通过相关案例，教大家识别生活中常见的心理问题，为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放压力，树立正确的心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

  最后心理咨询老师还通过玩游戏环节帮助缓解大家的心理压力，引导大家正确认识自己、分析心理、培养良好的自我意识和健康的心态，在以后的工作与生活中做到积极向上，消除负面情绪。

  此次活动，把心理健康讲堂触角延伸到社区居民群体和社区日常活动，既是社区发展的形势需要，也是辖区居民的现实需求。下一步，佳家花园社区将持续探索，从群众的切身关注入手，发挥优势，创新服务方式，不断加强社区日常服务管理，用暖心举措守护辖区居民的身心健康。