爱人“中招” 全家发烧，90后宝妈自述经历：乐观面对，一切会好…… 建言献策

爱人中招 全家开启全面防护模式

12月7日上午，一向体质不错的爱人感觉嗓子有些不舒服。由于我们一家防护措施一直做得比较细致，当时只是以为天气有些寒冷造成的，也没有特别在意。

直到12月8日上午，爱人咳嗽的症状加重，鼻塞、低烧等症状也随之而来，我的心也悬了起来，三口人立即进行了抗原试剂检测，当时均显示为阴性。

虽然抗原试剂帮我们暂时排除了成为“小阳人”的可能性，由于女儿才4岁，我们当即决定按照之前商量好的“预案”， 将水壶、药品、体温计、抗原试剂盒、酒精喷雾、N95口罩等生活用品备齐后，把爱人隔离在主卧，吃喝等常规动作都在自己的卧室内完成，包括餐巾纸、垃圾桶等平时家庭共用的物品也都单独送到他所在的房间。除了开门取三餐之外，坚决不出房门。爱人使用过的餐具进行消毒处理，对家中地面、桌椅、房门口，还有孩子的玩具等物品都进行消毒。

此时我还抱有侥幸心理：即便爱人真的“阳”了，在如此缜密的防范之下，我和女儿也能避免感染。到了12月9日，爱人的状态仍然不好，最高体温达到了38.8度。这个时候我觉得他的确是感染了新冠病毒，只是抗原暂时没有检测出来。9日下午爱人再次自测抗原，结果为阳性，家里的第一只“羊”出现了。

虽然已经做足了心理建设，也了解了一个家庭应该如何应对奥密克戎，但心中还有些慌张。冷静下来后，我和女儿分头再次给房间进行了一次彻底消杀。

乐观面对 我要照顾好女儿和这只“羊”

由于没有提前准备，家里食物库存不足。我第一时间求助了父母和公婆。很快，他们送来了肉、蔬菜、水果和药品。由于担心他们会感染，我和女儿将之前家里的绳子都找了出来连接上，组成长长的线，将这些物资一点点从楼下吊了上来，再一一进行酒精消毒。我们的生活垃圾都会消杀后，密封好放在门口，由婆婆在人少的时候来帮忙扔掉，希望可以避免接触到其他人。为了鼓励孩子多喝水，我将柠檬去皮去籽泡水，三个人进行喝水打卡比赛，互相鼓励着多多喝水。同时加强通风，采取几个房间“轮流通风制”，一间房门打开对流通风20分钟后，再将另一间打开通风，新鲜的空气也让心情变得明朗了许多。为了让孩子保持愉快，还带着孩子一起动手制作了世界杯吉祥物拉伊卜，用微信发给爸爸看，希望也带给他好心情。

爱人的状况在逐渐好转，虽然每天抗原检测结果都是阳性，但是不再发烧，咳嗽的症状也有所缓解，为了减轻他的心理压力，我还为爱人制定了“居家服务收费表”，将送餐、送水果、与女儿视频等“服务”进行“明码标价”，增加与他的互动，调节他的心情，希望他赶快转阴，让小家庭回归正常生活。

我和女儿“中招” 全家感染

五天后，也就是12月12日中午，快要吃午饭的时候，女儿趴在沙发上蔫蔫的，跟我说肚子疼。用体温计一测温度是37.1度，给她贴好退热贴后，进行了抗原检测，结果为阴性，便带着女儿回到卧室休息。躺下后，十分钟不到的时间孩子的体温一下上升到了38.3度，给女儿喝了退烧药，她的体温也逐渐降下来，又起床要吃饭，看她状态不错，心里还庆幸她不可能“阳”。到了傍晚，孩子持续发烧并出现咳嗽、嗜睡的症状。对照了网上给出的儿童新冠病毒的症状，我确定我的女儿也“阳”了。而这时我也开始出现浑身疼痛、低烧的症状，自己检测了抗原后，阳性！至此心情不再像“过山车”，一家人全部成了“小阳人”，爱人不再隔离，开始照顾我们。

逐渐好转中

女儿在睡了一下午加一晚上后，精神状态开始好转，病程为24小时左右，退烧后肚子疼的症状也自行消失了。目前，除了偶尔咳嗽外一切正常。我也在经历了2天的发烧、浑身疼的症状后，逐渐好转。